16/08/2026
Abrazarlo parece fácil. Caminar con él ya es otra historia.
El sandbag es uno de esos materiales capaces de poner a prueba la fuerza, el agarre, el equilibrio y la paciencia en un mismo ejercicio. Como el peso se mueve, tienes que controlar el cuerpo y ajustar la posición durante todo el trabajo.
En Black Bunker Box lo utilizamos en cargas, desplazamientos y diferentes ejercicios funcionales. Cada movimiento y cada peso pueden adaptarse al nivel de quien entrena.
Incómodo, exigente y muy efectivo. Así es nuestro querido sandbag. 🔥
Y tú, ¿os lleváis bien o todavía tenéis asuntos pendientes?